Если хочешь быть здоров, закаляйся!

                                                                                                  
                                                                                           Мы дружные ребята,
                                                                                           Здоровыми хотим мы оставаться!
                                                                                           Чтоб с болезнями не знаться,
                                                                                           Закаляться нужно нам.
                                                                                           Мы привыкли заниматься
                                                                                           Физкультурой по утрам!
                                                                                           Чтоб здоровье сохранить,
                                                                                           Организм свой укрепить,
                                                                                           Знает вся моя семья
                                                                                           Должен быть режим у дня.

   Современная жизнь ставит перед нами много проблем, среди которых самой главной является проблема сохранения здоровья. Первые представления о здоровье и здоровом образе жизни формируются  в дошкольном возрасте. Если учесть, что этот период является основополагающим в становлении личности человека, то становится очевидной актуальность формирования у дошкольников, хотя бы элементарных представлений о здоровом образе жизни. Работая по программе «Будь здоров малыш!» в течение учебного года, мы учили детей  ценить, беречь и укреплять свое здоровье,  физически приобщая их  к здоровому образу жизни. Через  разные формы деятельности создавали у детей положительные мотивации к выполнению основных режимных моментов, формировали и совершенствовали основные гигиенические навыки и навыки  самообслуживания. Проводились с дошколятами тематические беседы: «Что значит быть здоровым?», «Здоровье моё  и моей семьи», «О правильном питании», «Тело человека и личная гигиена» и др. а также  мероприятия спортивного и игрового характера.  Игра в жизни ребёнка – это минуты радости, забавы, соревнования, она ведёт ребёнка по жизни. Через игру учили детей преодолевать физические упражнения. Много раз, не замечая усталости, а это регулировало поведение играющих и помогало выработать положительные качества: выдержку, смелость, решительность и др. Вся запланированная  и проводимая работа с детьми направленная на укрепление и поддержание  здоровья и  если мы будем личным примером для ребят, демонстрируя здоровый образ жизни, то можно надеяться, что будущее поколение будет более здоровым, крепким  и развитым физически.
 

Воспитатель: Сущевская И.В.